3月19日訊：春風化雨潤桃李，健康知識入心田。3月18日下午，南岳區(qū)金月小學迎來了一場別開生面的健康知識講座活動。衡陽市疾病預防控制中心學校衛(wèi)生科的專家們，為四年級300余名師生帶來了膳食營養(yǎng)與近視防控的寶貴知識。

講座伊始，何輝老師為大家科普膳食營養(yǎng)健康知識。他從中小學的營養(yǎng)需求、飲食宜忌、營養(yǎng)餐搭配等方面，細致地講解了青少年膳食的奧秘。他強調，食物多樣化與合理搭配飲食，是中小學生日常生活中的重要課題。要合理規(guī)劃三餐，保證優(yōu)質蛋白的攝入，足量飲水，引導學生們關注健康，做到科學合理膳食，保持營養(yǎng)均衡，在日常生活中加強鍛煉、增強身體素質，合理作息。

隨后，周星老師通過生動的語言和直觀的視頻進行“兒童青少年近視防與控”科普宣教，向學生們揭示了近視的成因與危害，防控的要點與方法。她科普了常見的眼科疾病，并分享了一系列日常護眼的小技巧，引導學生們如同守護珍寶般愛護自己的眼睛，讓學生們深刻理解了近視的危害，掌握了科學用眼的方法。

講座過程中，授課老師與現(xiàn)場學生積極互動，開展互動問答，并給互動學生獎勵學習文娛用品，同學們反響熱烈，現(xiàn)場氣氛活躍。

此次健康知識講座，不僅豐富了學生們的膳食營養(yǎng)和眼保健知識，更如春雨滋潤學生的心田，有效提升了他們的健康素養(yǎng)。金月小學相關負責人表示，將繼續(xù)攜手專業(yè)機構，定期舉辦此類教育活動，為學生們營造健康成長的校園環(huán)境，助力孩子們在知識的海洋中茁壯成長。